Polar - Avete mai calcolato il vostro Running Index? Seguendo l'andamento del Running Index nel tempo, è possibile monitorare i progressi. Per miglioramento si intende, a parità di andatura, uno sforzo minore
Polar - Avete mai calcolato il vostro Running Index? Seguendo l'andamento del Running Index nel tempo, è possibile monitorare i progressi. Per miglioramento si intende, a parità di andatura, uno sforzo minore
![My running index development from last 2 months. I think these values are bit too high tbh. How yours look like? : r/Polarfitness My running index development from last 2 months. I think these values are bit too high tbh. How yours look like? : r/Polarfitness](https://preview.redd.it/gjtcyni283l51.jpg?width=640&crop=smart&auto=webp&s=f7e01a7d98c333fae3c72bb49ae60ae3df178aa5)